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配信履歴

日付	タイトル
2019/ 2/22	Vol.13 来年度の会員更新のお知らせ
2019/ 1/25	Vol.12 食を学ぼう２
2018/12/18	Vol.11 練習メニューを見直そう
2018/ 9/11	Vol.10 練習メニュー
2018/ 8/31	Vol.09 体のケアについて No.2
2018/ 8/ 4	Vol.08 心拍数で疲労チェック
2018/ 7/20	Vol.07 心拍数について
2018/ 7/ 1	Vol.06 食を学ぼう
2018/ 6/19	Vol.05 ８月１９日１ｋｍ×３０本のご案内
2018/ 6/ 3	Vol.04 体のケアについて
2018/ 5/26	Vol.03 manabe通信
2018/ 5/11	Vol.02 夏合宿について
2018/ 5/ 1	Vol.01 来シーズンへの目標設定！
2018/ 4/11	Vol.00 年間スケジュールについて